A través del joc i el seu manual d'instruccions t'anirem guiant a construir el teu Mapa de l'Estrès, identificant, a través del Model de 4 Factors, els símptomes que provoquen l'estrès, les fonts i metafonts que te l'estan provocant i els moduladors que existeixen perquè puguis entendre com t'estan influint i els resultats que t'està provocant en el teu dia a dia.
Una eina per a ajudar les persones i els professionals a valorar la densitat d'estrès que és present en les seves vides i tenir alternatives per a poder-ho gestionar amb èxit.
CONTINGUT:
- 58 cartes
- tauler de joc
- llibret d'instruccions
- llibret de contracte personal (per a fotocopiar)
